Info om Birkebeinergruppen
Birkebeinergruppens mål er å skape ett godt treningsmiljø for voksne. Treningene gir ett godt grunnlag for kondisjon og skiteknikk til turrenn. Birkebeinerrennet i slutten av mars er hovedmålet,flere deltar i Marcialonga og Vasaloppet i tillegg til andre lokale renn i løpet av vinteren.
Er du ikke interessert i "Birken" er det likevel plass til deg. Det viktigste er å skape er godt treningsmiljø hvor det er plass til alle med interesse for langrenn og vil lære seg bedre skiteknikk.
Høsttreningen starter i midten av august. Vi har et tilbud tre ganger i uken:
Tirsdag: Løpetrening/elghufs.
Lørdag: Rulleski.
Søndag: Langtur Totlandsfjellet/ Livarden.
Alle treninger er tilpasset for ulike nivå, slik at det er gøy på intervallene. Men har du ambisjon om å vinne siste draget, bør formen være god.
All kommunikasjon skjer på Facebook Gruppen vår : Birkebeinere, Fana . https://www.facebook.com/groups/510456432343067/?ref=bookmarks
I månedsskiftet november/desember avholdes det en skisamling på Geilo. Da deltar alle gruppene fra Fana Langrenn/sSkiskyting. De siste årene har vi vært over 200 deltagere, inklusiv foreldrene til de yngste skiløperne.
Fra desember/når snøen kommer prioriteres skitrening i lysløypen på Frotveit, i "vårt" eget anlegg på Totland eller i Grindåsveien som forbinder anleggene.
Trenere:
Matias Oppedal. Tlf.:99411727. Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Birger Rye Tlf.: 99 57 81 55 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Guttorm Oppedal. Tlf.:95858941. Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
