feb 08, 2016

Oversikt over breddepartier

Turngruppen i Fana IL tilbyr er bredt spekter av aktivitet for alle, barn/ungdom så vel som for voksne.



Partier for barn/ungdom

Voksen/Barn 3 - 4 år

Dette partiet er et tilbud for små barn 3 - 4 år i følge med en foresatt og det blir en introduksjon til organisert gymlek. Partiet trener en gang i uken og har fokus på koordinasjon, bevegelighet, balanse og styrke. Øvelsene foregår i stor grad som stasjons-og sirkeltrening.  

Gymnastene med foresatte deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 45 min

 

Turnskolen 5 - 6 år

Dette partiet er et tilbud for barn 5 - 6 år og det blir en introduksjon til organisert gymlek. Partiet trener en gang i uken og har fokus på koordinasjon, bevegelighet, balanse og styrke. Øvelsene foregår i stor grad som stasjons-og sirkeltrening.  

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 45 min

 

Turnskolen 1. - 2. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 1. og 2. klasse, hvor man får trene grunnleggende turn. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til styrke, bevegelighet, spenst og koordinasjon. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, forlengs og baklengs rulle og håndstående.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

 

Turnskolen 3. - 4. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 3. og 4. klasse, hvor man får trene grunnleggende turn. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til bevegelighet, spenst, koordinasjon og styrke. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, rulle, håndstående og volter.  

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

 

Turnskolen 5. - 8. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 5. – 8. klasse, hvor man får trene grunnleggende turn i tropp. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til bevegelighet, spenst, koordinasjon og styrke. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, rulle, håndstående, araber flikkflakk, salto, men dette er avhengig av nivå på gymnastene. Øvelsene foregår på matte og trampoline.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

 

Turn gutter 1. - 4. klasse

Dette partiet er et tilbud for gutter i 1. – 4. klasse hvor man får trene grunnleggende turn. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra gode og motiverte trenere. Turn gir god treningsverdi i forhold til bevegelighet, spenst, koordinasjon og styrke. Øvelser som blant annet vil ha fokus; slå hjul, rulle, håndstående og volter. Partier følger samme konsept som for turnskolen.

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

 

Rytmisk Gymnastikk 1.-2. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 1.-2.klasse hvor man blir introdusert til rytmisk gymnastikk. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra RG hovedtrener og gode og motiverte trenere. RG gir god treningsverdi i forhold til styrke, bevegelighet, spenst, koordinasjon, rytme og musikalitet. Gymnastene trener grunnleggende turn, sammen med øvelser med musikk, rytme og dans. Treningene har fokus både på frittstående og på de små redskapene som er typiske for RG (spesielt ring og ball).

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

 

Rytmisk Gymnastikk 3.-4. klasse

Dette partiet er et tilbud for barn i 3.-4.klasse hvor man blir introdusert til rytmisk gymnastikk. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra RG hovedtrener og gode og motiverte trenere. RG gir god treningsverdi i forhold til styrke, bevegelighet, spenst, koordinasjon, rytme og musikalitet. Gymnastene trener grunnleggende turn, sammen med øvelser med musikk, rytme og dans. Treningene har fokus både på frittstående og på de små redskapene som er typiske for RG (spesielt ring og ball).

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 time

 

Rytmisk Gymnastikk 5.-8. klasse

Dette partiet er et tilbud for gymnaster fra 5.-8. klasse, hvor man blir introdusert til rytmisk gymnastikk. Partiet trener en gang i uken og man får oppfølging fra RG hovedtrener og gode og motiverte trenere. RG gir god treningsverdi i forhold til styrke, bevegelighet, spenst, koordinasjon, rytme og musikalitet. Gymnastene trener grunnleggende turn, sammen med øvelser med musikk, rytme og dans. Treningene har fokus både på frittstående og på de små redskapene som er typiske for RG (spesielt ring og vimpel). 

Gymnastene deltar en gang pr semester på jule– og våroppvisning for hele turngruppen i Fana IL.

Varighet: 1 ½ time

 

For turnpartier for voksne; se Fana Mosjon:

https://fanail.ticketco.events/no/nb/e/fana_mosjon_hoest_2018

 

 

 

Idrettsanlegg i Fana
cache/resized/666e6275802fe0cbce5966001ee15c4f.jpg
Idrettsanlegg i Fana
cache/resized/ff98431ef905f773f6698ef0810e8785.jpg
Idrettsanlegg i Fana
cache/resized/eda5dbe766ca8473ddc6b77ff7e86123.jpg
Idrettsanlegg i Fana
cache/resized/4b776412f7a400d35c31ef9abc06bf87.jpg
Idrettsanlegg i Fana
cache/resized/bc474111f9c0e8775652f01cdfb7587b.jpg
Idrettsanlegg i Fana

Kontaktinformasjon

  • Fana IL.
  • Fana Idrettslag, Slåtthaugvegen 144. 5222 Nesttun. Norway
  • Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.